Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

07:24

Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию? videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Новое Утро ТВК Красноярск

Chop etilgan sana:

17/10/2025

Ko'rishlar soni:

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Перфекционизм может стать как источником сильной мотивации и работоспособности, так и причиной трудностей в жизни. Как отличить здоровый перфекционизм от деструктивного и что делать, если он мешает жить? Психолог и КПТ-терапевт Оксана Ципотан делится советами.