Пресс, проработать глубокие мышцы живота, используя диафрагмальное дыхание #животпохудение
Пресс, проработать глубокие мышцы живота, используя диафрагмальное дыхание #животпохудение videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
Kateryna SopinaChop etilgan sana:
13/01/2025Ko'rishlar soni:
585O'xshash videolar: Пресс
Не качай пресс а работай диафрагмой и поперечной мышцей живота #животпохудение #тренировкадома
Диафрагмальное дыхание помогает глубже вовлекать мышцы и окислять жир #животпохудение #тренировка
Грудной отдел , диафрагмальное дыхание и пресс в одном упражнении #животпохудение #спорт
Пресс, диафрагма, попечная мышца #тренировкадома #рационпп #животпохудение
Метроном для дыхательных практик
