Простая зарядка для здоровья суставов

32:03

Простая зарядка для здоровья суставов videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Dr. Demchenko

Chop etilgan sana:

16/08/2025

Ko'rishlar soni:

9.2K

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Зарядка для суставов важна. Чтобы вы могли сохранить подвижность суставов до самой старости, надо чтобы ваши суставы двигались! Научит вас этому Александр Бикеев, который покажет гимнастику-зарядку! 00:00 - Вступление 00:18 - Руки 07:25 - Ноги 18:00 - Шея 22:07 - Грудной отдел 25:37 - Поясница 30:12 - Дыхание

O'xshash videolar: Простая зарядка для здоровья суставов

37:33

Простая зарядка для здоровья суставов

Простая зарядка для здоровья суставов videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Chop etilgan sana:

Ko'rishlar soni:

Tavsif:

O'xshash videolar: Простая зарядка для здоровья суставов

Зарождение танков(1915-1919г). Вундерваффе Первой Мировой.

Габышев: судить будут и врачей, и судей

⚡ Свежий сборник новинок — включай на максимум!

СТРАННЫЙ РАБОТНИК УНИВЕРСИТЕТА | Советская Крипипаста - №10

Андрей Девятов. Враг хитер и коварен 18.05.2025

Вино римлян, звук из центра земли, перепись белых карликов | Новости науки