СТРОЮ ТЕЛО МЕЧТЫ| вернуть попу после родов и сделать ПИК ФОРМЫ| челлендж

Беременность и роды съели мою попу и в подарок оставили выпирающий живот и небольшой, но все же валик надо швом от кесарево, нарушен паттерн движения из-за ношения ребенка на руках и ещё много нюансов, - это мое ДО. Открываю серию видео на тему «как построить тело мечты». Для тех, кто хочет заниматься дома, могу подсказать проверенный сайт тренировками.