Tinchlantiruvchi musiqa bilan 5 daqiqadan kamroq vaqt ichida uxlab qoling • UYQU GIPNOZINI SAVOLAYOT

Tinchlik, shifo va sokin uyqu ma'badingizga xush kelibsiz. Ushbu videoda tanangiz va ongingizni bir necha daqiqada chuqur dam olish va xotirjam uyquga yo‘naltirish uchun mo‘ljallangan yumshoq pianino ohanglari va nozik muhit ohanglarining maxsus tayyorlangan aralashmasi mavjud. Uyqusizlik, tashvish, haddan tashqari o'ylash bilan kurashayotganlar yoki uzoq kundan keyin tinchgina o'zingizni tark etishni xohlaganlar uchun bu shifobaxsh uyqu gipnozi seansi tezroq uxlab qolish, chuqurroq uxlash va tetik holda uyg'onishning tabiiy va samarali usulini taklif etadi. Musiqa sizni tinch holatga keltiradi, nafas olishingiz sekinlashadi, fikrlaringiz so'nadi va mushaklaringiz bo'shashadi. Ko'pgina tinglovchilar 5 daqiqadan kamroq vaqt ichida uxlab qolishlarini aytishadi, hatto buni sezmasdan.