Video Yuklab Oluvchi

ТОП 5 упражнений на пресс, без скручиваний.

ТОП 5 упражнений на пресс, без скручиваний.00:21

ТОП 5 упражнений на пресс, без скручиваний. videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Евгений Москалёв

Chop etilgan sana:

01/11/2025

Ko'rishlar soni:

2.1K
Videoni Yuklab Olish

O'xshash videolar: упражнений на пресс

топ 3 очень сильных упражнений для пресса01:50

топ 3 очень сильных упражнений для пресса

Запоминайте как качать пресс правильно00:45

Запоминайте как качать пресс правильно

5. Пресс-контроль (корпус)22:10

5. Пресс-контроль (корпус)

Press unilateral en prensa 45º - Cuádriceps00:24

Press unilateral en prensa 45º - Cuádriceps

Как сделать пресс за 5 минут в день00:55

Как сделать пресс за 5 минут в день

5 Steps to Perfect: Flat Bench Press ⚠️ #bench00:13

5 Steps to Perfect: Flat Bench Press ⚠️ #bench