ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
ViksesChop etilgan sana:
27/05/2025Ko'rishlar soni:
12.7KTavsif:
Привет, я Вика! Эта тренировка поможет тебе подтянуть живот за счет работы с глубокими мышцами живота. Я, автор, не несу ответственности за травмы во время выполнения моих тренировок. Прислушивайся к моим рекомендациям во время выполнения упражнений и следи за картинкой. Буду благодарна за комментарий, лайк и подписку!🥰
O'xshash videolar: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА|10 минут
Плоский живот/тонкая талия 🌼🧘🏻 Тренировка на глубокие мышцы живота
Исправляем перекос таза | Лучшие упражнения
28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот
Тренировка от сутулости | 15 минут
