Вы должны быть счастливыми! Как избавиться от одиночества и остановить выгорание?

В этом подкасте мы поговорим с Сергеем Виноградовым о том, как избавиться от одиночества, которое съедает изнутри, даже если вы окружены людьми. Это не про количество контактов, а про их качество и ваше внутреннее состояние. Специально для тех, кто устал и потерял интерес ко всему, мы раскроем секреты, как не выгореть в бесконечной гонке за успехом. Вы поймете, почему ваше тело и психика посылают вам сигналы (панические атаки, апатия) и как научиться их слышать, вместо того чтобы глушить таблетками. Как не выгореть эмоционально? Как построить отношения, которые будут источником силы, а не истощения? Как избавиться от одиночества раз и навсегда? Если вы чувствуете внутреннее одиночество, тревогу или стоите на грани выгорания – это видео для вас. Мы разберемся, почему современный мир доводит нас до отчаяния и как, вопреки всему, обрести гармонию в жизни. 0:00 Что ждет человечество через 50 лет? 1:02 Главная причина одиночества в современном мире. 6:43 Почему искусственный интеллект разрушит ваши отношения? 11:13 Как принять ответственность за отношения и перестать быть жертвой? 18:43 Реальная история выгорания и панических атак у успешного бизнесмена и путь к исцелению. 34:55 Как распознать первые признаки выгорания? 40:49 Как победить одиночество через доверие к жизни и поиск возможностей? 54:22 Почему нельзя игнорировать сигналы тела? 59:35 Ключ к успешным отношениям в бизнесе и личной жизни. 1:08:13 Как найти свое предназначение и выйти из ловушки потребительства?