Wim Hof nafas olish texnikasi. Trener 3 daqiqa + musiqa

15:50

Wim Hof nafas olish texnikasi. Trener 3 daqiqa + musiqa videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Health Academy

Chop etilgan sana:

12/11/2021

Ko'rishlar soni:

945.8K

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Wim Hof ning nafas olish texnikasi chuqur nafas olish va to'liq nafas olishdan iborat bo'lib, u ma'lum bir necha marta takrorlanishi kerak. Ushbu usul sog'liq va uzoq umr ko'rilishi uchun ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

O'xshash videolar: Wim Hof nafas olish texnikasi

00:17

Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь

33:33

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

36:15

Wim Hof nafas olish texnikasi. Trener 3 daqiqa + musiqa

Wim Hof nafas olish texnikasi. Trener 3 daqiqa + musiqa videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Chop etilgan sana:

Ko'rishlar soni:

Tavsif:

O'xshash videolar: Wim Hof nafas olish texnikasi

🧘🏻‍♀️ Квадратное дыхание. Упражнение для снятия стресса и тревоги

Идеальная Утренняя Дыхательная Практика

Самая эффективная дыхательная практика 🙌🏻

Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь

Вечерняя спокойная практика с дыхательными техниками

Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.