Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

30:03

Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих. videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Unagrande YogaClub

Chop etilgan sana:

01/04/2015

Ko'rishlar soni:

3.3M

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Упражнения йоги, кажущиеся простыми, эффективны для тех, кто борется с лишним весом, прорабатывают все группы мышц, позволяя рукам и ногам приобрести красивый рельеф. Избыточный вес отходит за считанные недели, а результат ощущается через 2–3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать для сохранения достигнутых форм.