Здоровье и Долголетие. Лекция Екатерины Сокальской (демоверсия)

Здоровье и Долголетие. Лекция Екатерины Сокальской (демоверсия)41:30

Здоровье и Долголетие. Лекция Екатерины Сокальской (демоверсия) videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Ekaterina Sokalskaya

Chop etilgan sana:

30/07/2018

Ko'rishlar soni:

76.9K

Tavsif:

Люди искренне хотят долго жить и оставаться здоровыми. Однако нужно понимать, что именно напрямую влияет на наше здоровье. В мире существует много мифов, связанных с диетами, правильным питанием и спортом. Можно быть фанатом фитнеса и "здорового" питания, но это не гарантирует долгую счастливую жизнь. Лекция развеивает распространенные мифы про еду, диеты и похудение, раскрывает секреты питания и занятий спортом, дает проверенные техники и практики для действительно здорового образа жизни. Полная версия видео длится 3 часа.