با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
Download information and video details for با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
Uploader:
Dr.AMIRHOSSEINPublished at:
12/12/2025Views:
2.8KSimilar videos: با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
Делаем упражнения для тела
В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть
Упражнение на руки и лопатки с резиновой лентой #упражнения #тренировкадома #танцы #обучалка
Тренировка с гирей на всё тело
41. Тренировка на все тело
