#27 - کدوم میوهها واقعا سالم نیستن؟

Download information and video details for #27 - کدوم میوهها واقعا سالم نیستن؟
Uploader:
Farshid JalilianPublished at:
10/29/2023Views:
214.2KDescription:
در این ویدیو به بررسی این موضوع میپردازیم که آیا میوهها واقعاً سالم یا ناسالم هستند یا نه. با توجه به وضعیت بدن، هدفهای شخصی و شاخص گلیسمی، نکاتی ارائه میشود که به شما کمک میکند انتخابهای بهتری در مصرف میوه داشته باشید. به جای حفظ یک لیست خشک از میوههای «بخور» یا «نخور»، هدف این است که یاد بگیریم چگونه خودمان تشخیص دهیم چه میوهای برای بدن ما مناسب است. این راهنما بهجای نسخهای عمومی، بهعنوان یک ابزار کمککننده برای تصمیمگیریهای سالم در رژیم غذایی شما عمل میکند.
Similar videos: کدوم میوه

هفته ششم دانشگاه ترید سیتی پرو : آموزش بک تست، پلن مکتوب و ژورنال نویسی ۳ ستون اصلی ترید

#129 - چطور تستوسترون رو طبیعی (یا با مکمل) بالا نگه داریم؟ | سلامت مردان

#133 - چطور به حداکثر قد ممکن برسیم؟ (برای نوجوانها و بزرگسالها)

138 - خداحافظی با نفخ و دلدرد؛ راهکارهای ساده برای روده حساس

قدرت تخیل؛ کلید خلق ثروت و آرامش #موفقیت

