اگر مغزت در مقابل انجام برنامه هات مقاومت می‌کنه، این برای شماست ! تحقیق دانشمندان

اگر مغزت در مقابل انجام برنامه هات مقاومت می‌کنه، این برای شماست ! تحقیق دانشمندان13:14

Download information and video details for اگر مغزت در مقابل انجام برنامه هات مقاومت می‌کنه، این برای شماست ! تحقیق دانشمندان

Uploader:

قدرت کلام

Published at:

5/5/2025

Views:

78.9K

Description:

چگونه عادت‌های خوب و قدرتمند را در بلندمدت نگه داریم؟ سوالی که امروز به کمک مفاهیم روانشناسی و نکات علمی کاربردی انجام می‌دهیم. بخش بندی ویدیوها: 00:00-اثر دانینگ کروگر 01:50-توصیه‌های کنترل اهمال‌کاری 03:20-چگونه تنبلی را کنار بگذاریم؟ 06:45-توصیه‌هایی برای بهتر برنامه‌ریزی کردن