Бесплатный марафон по дыханию. Урок 10 предназначен для тех, кто переболел Covid‑19 или боится вируса, и предлагает реабилитацию после коронавируса. Онлайн‑клуб Татьяны Сахарчук предлагает простые упражнения, которые помогают снять боль в голове, шее, спине, коленях и стопах, расслабить мышцы, улучшить качество жизни и справиться с тревожностью и стрессом.
