Episode 009 || Сёрфинг как инструмент нейропластичности

Description:

Учёные доказали, что поменять свой характер можно в любом возрасте. Я проверила это на практике, и помог мне сёрфинг. В этом эпизоде подкаста несколько моих историй из разряда было/стало, а также подробная инструкция, как добиться впечатляющих результатов и повысить качество жизни, используя сёрфинг.