Вы каждый день сидите за компьютером? Постоянно скролите ленту соцсетей? Глаза быстро устают? Глаза слезятся? Александр Бикеев показывает простой комплекс, который позволит вашим глазам отдохнуть! 00:00 - Вступление 00:13 - "Палминг" 01:22 - Движения глазами 03:57 - Фокусирование 04:43 - "Палминг"