Как не болеть зимой? Мощная чистка носа и легких

Доктор Евгений Божьев делится проверенными методами домашнего лечения и профилактики респираторных инфекций, включая использование пищевой соды, дыхание над щелочным паром, упражнение «Бронходренаж», рецепт содовых капель для гайморита, метод прогрева носа с носком, лечение ангины, энергетические причины болезней, горячий чай со смолой хвойных деревьев и экстренный протокол при первых симптомах. В видео показаны практические инструкции и объяснения механизмов действия соды и дыхательных техник. 00:00 – Вступление: Как самому справиться с инфекциями; 00:34 – Главный секрет: Дыхание над содой убивает вирус; 01:45 – Бронходренаж: Упражнение для очистки легких; 02:50 – Гайморит и насморк: Рецепт содовых капель; 04:01 – Как правильно прогревать нос (метод с носком); 04:53 – Лечение ангины: Полоскание и приток крови; 06:23 – Инструкция: Как приготовить раствор для ингаляции; 07:07 – Истинная причина болезней — потеря энергии; 08:18 – Роль спорта в иммунитете; 08:58 – Горячий чай с живицей и шарф: помощь изнутри; 09:50 – Экстренный протокол при первых симптомах; 11:10 – Почему сода выводит слизь: Механизм действия.