Краткая история лечения МФС. Грыжа диска. Растяжки при МФС

Download information and video details for Краткая история лечения МФС. Грыжа диска. Растяжки при МФС
Uploader:
Daniya DöllingPublished at:
11/22/2018Views:
151.6KDescription:
Краткая история лечения: за 12 месяцев бесполезного «лечения» позвоночника я понял, что правильное лечение мышц избавило меня от боли. Я не теряю время, как и вы, и начинаю лечить мышцы. В видео показаны растяжки и упражнения, подобранные врачом: 18:55 – растяжка квадратных мышц, 23:36 – наклоны в сидячем положении с одной прямой ногой, 29:44 – наклоны с обеими ногами выпрямленными, 32:07 – растяжка ягодичных мышц в лежачем положении, 36:57 – растяжка «Голубь», 39:57 – растяжка ППМ с наклонами назад, 41:29 – дополнительные растяжки ППМ. После завершения лечения состояние отличное, спина не болит, я живу как нормальный человек, гуляю и катаюсь на велосипеде.
Similar videos: Краткая история лечения МФС

درمان دردی که در همه جای بدن در گردشه | درمان فیبرومیالژیا با حرکات تخصصی

Neck and chest pain | Manual therapy and massage

Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте

Тревога и паника, как правильно и как долго надо лечить

Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? Диастаз? Упражнения для ТАЗОВОГО ДНА

