Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться

Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться07:58

Download information and video details for Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться

Uploader:

Евгений Титков. Видео со смыслом

Published at:

1/13/2024

Views:

3.3K

Description:

Поза всадника – простая техника, позволяющая согреться в любой момент, особенно после ледяных процедур. В описании рассказывается о методе Вима Хофа, его происхождении, научной основе, достижениях и практических рекомендациях, а также упоминается инструктор Алексей Мальцев и его курсы.