Песня-трансформация / Музыка для внутренней свободы и принятия себя

Description:

Я такая какая есть – песня не про эгоистичный и инфантильный выбор себя. Это музыка и слова о самопознании, о соединении со своим внутренним Я, о принятии себя и возрождении любви к себе после потери своих смыслов. Тонкая грань между жизнью в соответствии со своей Истинной Природой и подстраиванием под ожидания других. Слушать чужие советы и мнения с уважением, но придерживаться голоса своего сердца и своего внутреннего Я. Чтобы услышать голос своего Внутреннего Я, нужно успокоить свой ум. Чтобы успокоить свой ум, нужно заниматься духовными практиками – молиться, медитировать, читать Священные Писания, соблюдать пост, совершать аскезы. Заниматься самопознанием и учиться осознанности. Осознанность – это умение жить в настоящем моменте «здесь и сейчас» и умение безоценочно и без осуждения отслеживать свои мысли, чувства и эмоции. Таким образом, можно двигаться по пути открытия и принятия своей Истинной природы. Практика осознанности помогает отличить тихий, спокойный голос «Истинного Я» от громкого и требовательного голоса «Эго». Песня 1 - 00:01 Песня 2- 05:43