👣 Почему болят стопы и что с этим делать? Мифы об обуви, стельках и детской косолапости

В новом выпуске «Миллион вопросов» Дмитрий Найд вместе с экспертом по биомеханике Кириллом Шлыковым обсуждают, как с детства закладываются проблемы со стопами, почему детская обувь часто вредна, когда «косолапость» считается нормой, что такое пяточная шпора, почему болят подушечки стоп после 40, как проверить качество стелек, что не так с кроксами и нужно ли носить обувь дома. Задавайте вопросы в чат‑бот по QR‑коду в эфире или звоните в студию. 00:00 — Вступление. Правда ли, что «здоровье начинается со стоп»? 02:30 — Как формируются проблемы ног в детстве 05:00 — Почему современная детская обувь вредна 07:30 — Когда «косолапость» — проблема? 10:00 — Боль в пятке и пяточная шпора: как лечить 13:00 — Вальгус: мифы и упражнения 15:30 — Стельки: как выбрать и протестировать 17:30 — Как подобрать обувь при проблемах со стопой 20:00 — Надо ли носить тапки дома? 22:00 — Массаж и гимнастика при артрозах стопы 24:00 — Вред кроксов и финальные советы