Простое упражнение = стабильный голеностоп
Download information and video details for Простое упражнение = стабильный голеностоп
Uploader:
Dr. DemchenkoPublished at:
10/4/2025Views:
274Description:
Владимир Демченко показывает, как правильно делать стабилизирующие упражнения для голеностопа, чтобы уменьшить частоту травм. 00:00 - Вступление 00:17 - 1-е упражнение 00:41 - 2-е упражнение 01:14 - 3-е упражнение 01:52 - Выводы
Similar videos: Простое упражнение
5 упражнений для запястья после перелома луча в типичном месте
Pelvic floor hypertonicity? Reverse Kegel exercises can help!
Больно открывать дверь или использовать отвертку? Медиальный эпикондилит.
Самомассаж против локтя гольфиста и локтя теннисиста!
Elbow pain, epicondylitis tennis elbow exercises
