Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих

Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих18:51

Download information and video details for Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих

Uploader:

Olga Sagay

Published at:

4/16/2017

Views:

391.7K

Description:

Мягкая расслабляющая практика, которая поможет избавиться от перенапряжения в теле и хронической боли в спине. С помощью предложенных упражнений вы улучшите эмоциональное состояние, обретете чувство спокойствия, устраните скованность в нижней части спины и области шеи, мягко раскроете суставы и вытяните мышцы ног, избавитесь от бессонницы и обретете чувство глубокой релаксации.