РАСТЯЖКА №5 с Василисой Коневой

Description:

Это что, подвезли кайфушки для нашего тела? О да! Невероятная растяжка для невероятных вас! 🤩 Помимо морального удовольствия оттого, что вы такие молодцы и делаете растяжку, у нас есть ещё несколько неоспоримых плюсов ⤵️ 1. Снятие стресса и расслабление 😌 Растяжка способствует расслаблению мышц и снижению уровня стресса, что положительно влияет на общее самочувствие 2. Поддержание молодости кожи и мышечной эластичности 🥰 Регулярная растяжка помогает сохранить тонус мышц и эластичность кожи 3. Подготовка к тренировкам и восстановление 💪🏼 Растяжка перед тренировкой разогревает мышцы, а после — помогает снизить мышечное напряжение и ускорить восстановление 😉 Так что запускаем потрясающую растяжку, чтобы хорошенько потянуться и почувствовать своё тело ☺️ #растяжка