Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет

Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет01:03:28

Download information and video details for Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет

Uploader:

Ши Хен И – Официальный канал на русском

Published at:

11/30/2025

Views:

700

Description:

Утренняя зарядка на все тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет. Это мягкая, но энергичная тренировка, которая помогает проснуться, наполниться силой и подарить телу естественную подвижность с самого утра. Зарядка подходит людям любого возраста, поэтому вы можете заниматься всей семьёй — в комфортном темпе и с приятными ощущениями. Начните свой день с движения, которое заботится о здоровье, настроении и лёгкости в теле.