Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!

Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро! 视频的下载信息和详情
作者:
Pavel Zenyuk - Home Workouts发布日期:
2022/1/6观看次数:
461.1K简介:
Утренняя зарядка на все тело за 13 минут без прыжков. Этот набор несложных упражнений подходит как для утренней зарядки, так и для разминки перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования или большого пространства, их можно выполнять дома в ограниченном пространстве, не беспокоя соседей прыжками. Делайте эту гимнастику каждое утро. Буду рад обратной связи и комментариям. Здоровья и удачи.
相似视频:Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков

Зарядка ОТ ОТЕКОВ / Активируй свое тело за 10 минут

10 минут, которые изменят фигуру #домашниетренировки

Накачайте Ноги Дома! 4 Крутых Упражнения

ЛУЧШИЙ Вечерний Цигун с Ли Холден (45 минут)

Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА! #фитнес #пресс

