Боль с внутренней стороны локтя при поднятии сумки, открытия двери, использования отвертки и других подобных движений. Все это медиальный эпикондилит
00:00 - Вступление
02:17 - Упражнение №1 "Нейродинамика"
03:07 - Упражнение №2
04:08 - Упражнение №3
05:48 - Упражнение №4
07:53 - Упражнение №5
09:14 - Выводы
相似视频：Больно открывать дверь или использовать отвертку
