Если колено болит! Делай так!
Если колено болит! Делай так! 视频的下载信息和详情
作者：
Dr. Demchenko发布日期：
2025/8/9观看次数：
377简介：
При возникновении боли в переднем отделе колена подойдут простые упражнения из этого видео. В этом видео Артур Шепелев показывает, те упражнения которые помогут вам сразу после возникновения боли, и те которые нужно делать чтобы это боль возникала как можно реже! 00:00 - Вступление 01:50 - "Скорая помощь" 05:38 - Упражнения 10:43 - Выводы
