ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

00:54

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия 视频的下载信息和详情

作者：

Юра Знахарев | Обучение тренеров

发布日期：

2025/8/19

观看次数：

16.8K

下载视频

简介：

Так говорят про трапециевидную мышцу. Ведь она сдавит шейный отдел позвоночника и это приведёт к ужасным последствиям. Как это работает, и почему можно испортить себе жизнь, не тренируя трапециевидную мышцу, рассказал в этом рилс.

相似视频：ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ

10:30

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина

01:37

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy

00:18

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия 视频的下载信息和详情

作者：

发布日期：

观看次数：

简介：

相似视频：ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy

Это упражнение снимает нагрузку со спины после дня сидя 💆‍♂️ Много си...

Выпирает живот? Вылечи эти мышцы и он исчезнет. Гиперлордоз. Наклон таза.

Сильные мышцы тазового дна всего за 5 минут работы!

16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля