Как накачать КРЕПКИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ | Мощный хват (всего три упражнения для прокачки)
Как накачать КРЕПКИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ | Мощный хват (всего три упражнения для прокачки) 视频的下载信息和详情
作者：
ATHLETIC MIX发布日期：
2017/3/31观看次数：
36.2K简介：
В данном видео я покажу вам как накачать предплечья, улучшить силу хвата, это вам поможет как в обычной жизни, так и для спортсменов разных классов. In this video, I'll show you how to pump your forearms, improve the grip strength, this will help you both in everyday life, and for athletes of different classes.
相似视频：Как накачать КРЕПКИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ
Цепкий как скалолаз! | МОЩНЫЙ ХВАТ| Крепкие предплечья
Как учиться меньше и лучше?
КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)
ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ!🔥 Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ ЗА НЕДЕЛЮ
Калистеника для новичков | Что делать на турниках?
