Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊

11:57

Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊 视频的下载信息和详情

作者：

Fit Guide

发布日期：

2025/4/4

观看次数：

109

下载视频

简介：

В цьому відео Василь Рибалка проведе тренування з власною вагою в інтенсивному темпі. Воно спрямоване на покращення витривалості, розвиток сили та спалення калорій. ТАЙМКОДИ: 00:00 - Привітання. 00:45 - Початок тренування. Частина 1. 04:47 - Відпочинок 1 хвилина. 05:25 - Продовження тренування. Частина 2. 11:40 - Завершення.