Кофе продлевает молодость и спасает от болезней

简介：

Хотите сохранить молодость и здоровье? Пейте кофе. Но не просто кофе, а такой, который омолаживает, продлевает жизнь и улучшает здоровье. Для этого нужно выбрать правильный вид кофе, правильно его приготовить, пить правильное количество в правильное время и знать, какие добавки обнуляют пользу кофе. Сложите их все вместе и получите напиток долгой молодости. Мне 57 лет, и я ежедневно пью кофе уже 37 лет, и это заслуга кофе. Неправильный выбор и приготовление объясняют, почему многие называют кофе вредным – эти люди просто нарушают правила превращения кофе в эликсир молодости. ⏱ Тайм-коды: 00:01 Кофе эликсир молодости и здоровья 01:13 Научные исследования в видео 01:55 Время употребления кофе 03:57 Кофе надо пить утром 05:45 Кофе натощак и изжога 06:33 Кофе до завтрака 07:47 Завтрак и кофе 09:02 Сколько кофе надо пить? 10:59 Кофе без кофеина - полезен? 14:54 Вред кофе без кофеина? 15:42 Польза антиоксидантов кофе 18:08 Фильтруйте кофе! 19:30 Растворимый кофе полезен? 20:58 Самый полезный способ приготовления кофе 22:36 Завариваем кофе с Максом 24:23 Заварной или растворимый - какой лучше? 25:25 Акриламид в растворимом кофе 27:07 Кофе с молоком 29:48 Лучшая обжарка кофе 30:29 Лучший способ заваривания кофе 33:13 Растительное молоко в кофе 34:17 Тибетская медицина - лучше современной? 36:50 Кофе выносит кальций?