🍰КРАСИВАЯ ОСАНКА за 10 мин | Вкусные Упражнения Для Спины | Утренняя Йога Для Здоровья и Красоты

10:00

🍰КРАСИВАЯ ОСАНКА за 10 мин | Вкусные Упражнения Для Спины | Утренняя Йога Для Здоровья и Красоты 视频的下载信息和详情

作者：

LINA SEMINA

发布日期：

2025/8/24

观看次数：

44.3K

下载视频

简介：

Хочешь красивую осанку и здоровую спину? Эта утренняя йога для начинающих всего за 10 минут поможет снять напряжение и зажимы после сна, укрепить мышцы спины и создать красивую осанку! Вкусная комбинация йоги и пилатеса позволит ощутить лёгкость в теле, уверенность в себе и внутреннюю гармонию. 0% калорий, 100% удовольствия! Практика подойдёт для начинающих и тех, кто хочет добавить в своё утро заряд энергии и заботу о здоровье.

相似视频：КРАСИВАЯ ОСАНКА за