КРЕМНИЙ - ОСНОВА вашего ЗДОРОВЬЯ и ПИТАНИЯ КЛЕТКИ -||- КРЕМНИЙ Польза и Вред

Кремний – один из самых важных микроэлементов для организма, но многие не знают о его значении. В видео врач Татьяна Владимировна рассказывает о пользе и вреде кремния, о том, как его недостаток влияет на здоровье суставов, костей, сосудов, кожи, волос и ногтей. Она объясняет, какие продукты содержат кремний, как распознать дефицит и как восполнить его, а также даёт практические советы по правильному употреблению микроэлемента, включая приготовление кремниевой воды. Видеоролик охватывает влияние кремния на сосуды, сердце, иммунитет, обмен веществ и нервную систему, а также его роль в поддержании молодости и долголетия.