Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ 🔥 Круговая кардио тренировка дома без прыжков

10:08

Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ 🔥 Круговая кардио тренировка дома без прыжков 视频的下载信息和详情

作者：

DelayTelo

发布日期：

2023/3/28

观看次数：

148K

下载视频

简介：

This video presents a beginner‑friendly, jump‑free cardio circuit designed to burn fat and calories. The routine includes simple exercises that elevate heart rate, promote fat burning, and boost energy and mood. By following the workout regularly and combining it with other channel routines and balanced nutrition, viewers can achieve results.

相似视频：Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ Круговая кардио тренировка дома без прыжков