Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?07:24

Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию? 视频的下载信息和详情

作者:

Новое Утро ТВК Красноярск

发布日期:

2025/10/17

观看次数:

8

简介:

Перфекционизм может стать как источником сильной мотивации и работоспособности, так и причиной трудностей в жизни. Как отличить здоровый перфекционизм от деструктивного и что делать, если он мешает жить? Психолог и КПТ-терапевт Оксана Ципотан делится советами.