ПРОСТО ВСПОМНИ КТО ТЫ

简介：

Люди любят рассказывать, почему у них «не получается». Мало места, мало времени, мало денег… Зато отговорок — всегда в избытке. Хотите честно? Я делала свои тренировки почти под столом. В полумраке, между делами, в ситуации «ну хоть 10 минут». И знаете, что? Результат пришёл не потому, что условия стали лучше. А потому что я перестала их ждать. Если ты решила меняться — меняться можно хоть на площади коврика. Всё остальное — только шум в голове. Я сделала свой результат на домашних тренировках. Только я, коврик, малюсенькое пространство между стеной и столом, и моё решение.. Кому нужны мои тренировки, рассказываю в ТГ канале с тренировками по ссылке в описании профиля ⬆️ В нём весь мой путь похудения с самого начала в подробностях: фото,видео,тренировки,питание и море мотивации для вас♥️