Салаты "Здоровье"! Они помогают оставаться мне здоровой и молодой - Мой разгрузочный день.

简介：

Салаты "Здоровье"! Они помогают мне оставаться здоровой и молодой — Мой разгрузочный день. А вы в комментариях спрашиваете: "Анечка, как тебе удаётся держать себя в форме?" Всё очень просто! Я выбираю быть ЗДОРОВОЙ! Наполняю себя вкусными и лёгкими салатами на протяжении всего дня! Попробуйте, оно того стоит! И самочувствие отличное, и эмоции только положительные! Секреты в простых рецептах! #ухтыкухня #мойразгрузочныйдень #салатыздоровье #лёгкиесалаты #пп #разгрузочноеменю #салатвитаминный #салатсяблоками #салатспасительный #салатскреветками Ингредиенты: 1 Салат "Витаминный": - несколько веточек сельдерея - зелёное яблоко - 1 чайная ложка яблочного уксуса - грецкие орехи (1 столовая ложка) - половинка свежего огурца - лук - зёрна граната - оливковое масло 2 Салат "На обед": - варёные яйца (2 шт) - креветки (отвариваю 1 минуту) - морская капуста - половинка свежего огурца - соль по вкусу - чёрный молотый перец - растительное масло или майонез (1 столовая ложка) 3 Салат "Спасительный": - 1 спелое яблоко - 1 морковь - 1 столовую ложку семечек тыквы - щепотка соли - 1 чайная ложка мёда - 1 столовая ложка с горкой жирной сметаны Еще один рецепт "Здоровье" - ферментированные овощи - Благодарю вас от души, за ваши благословения, добрые слова и пожелания в комментариях🥰 Нам очень приятно! До скорых встреч! ↜↜↜↜↜↜↜↜ Всех спонсоров канала, благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира, вам! ▶ Ссылка на спонсорство - ▶ Дзен - ▶ Мой Telegram - ▶ TikTok - tiktok.com/@yxtukuxnya ▶ Я в Facebook - ▶ Мой инстаграм ↜↜↜↜↜↜↜↜ -Наши плейлисты : 🍗Праздничное меню - 🍳Завтраки - 🍭ВКУСНЯШКИ - 🥔Чудо - картофель - 🥞Блины,блинчики - 🍝Когда нет времени на УЖИН - 🥗Блюда из овощей - 🥐Постные рецепты - 🍮Сладкая выпечка - 🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! - 🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - Каши,плов - 🍤Блюда с рыбой - 🥧Пироги,пирожки -