СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ / СТРОЙНАЯ ФИГУРА - Женская молодость

СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ / СТРОЙНАЯ ФИГУРА - Женская молодость32:01

СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ / СТРОЙНАЯ ФИГУРА - Женская молодость 视频的下载信息和详情

作者:

Olga Sagay

发布日期:

2024/11/3

观看次数:

25.3K

简介:

Тонизирующая и укрепляющая тренировка на всё тело. Упражнения помогут поддерживать стройную и подтянутую фигуру, повысить силу и выносливость мышц. За счёт работы в силовом режиме мы повышаем метаболические траты, стимулируем выработку анаболических гормонов и получаем жиросжигающий эффект. Силовая работа поможет поддерживать молодость и упругость кожи, сохранит здоровую плотность костей, повысит стрессоустойчивость организма.