Тайна творческого досуга. Что нас делает свободными и зрелыми личностями

Аристотель считал, что способ проведения досуга - это главный тест на зрелость. Скажи мне как ты проводишь досуг и я скажу тебе, кто ты. Свободная ты личность или раб. Зрелая личность или зависимый инфантильный индивид. Так что же такое досуг? В чем тайна досуга? Как проводить время конструктивно, чтобы становиться свободным человеком? Как менялись формы досуга на протяжении столетий? Какие практические рекомендации можно предложить для того, чтобы изменить качество досуга? И, конечно, ответы на вопросы.