在瑞士提契诺州韦尔扎斯卡山谷的索诺尼奥村,我在5月23日拍摄了一段徒步之旅。索诺尼奥是该山谷最后一个村庄,四周被高山森林、石屋和潺潺溪流环绕,仿佛时光在此慢下来。我们沿着韦尔扎斯卡河漫步,随后前往拉弗罗达瀑布(Cascata La Froda),这座约100米高的瀑布坐落在山脚下,是提契诺州最宁静、最上镜的景点之一。村庄以保存完好的乡村石屋、鹅卵石街道和盛开的鲜花窗而闻名,仿佛童话世界。徒步途中可以欣赏到清新的空气、静谧的氛围和令人叹为观止的美景。当地的传统石窟式餐厅提供玉米粥、山地奶酪、腌制肉类和栗子甜点,别忘了品尝山谷酿造的蜂蜜和草药产品。索诺尼奥还是手工艺作坊的聚集地,羊毛编织和民族志博物馆展示了当地的传统生活。