Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет

Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет01:03:28

Утренняя Зарядка На Все Тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет 视频的下载信息和详情

作者:

Ши Хен И – Официальный канал на русском

发布日期:

2025/11/30

观看次数:

700

简介:

Утренняя зарядка на все тело: 1 час для всей семьи — от 5 до 95 лет. Это мягкая, но энергичная тренировка, которая помогает проснуться, наполниться силой и подарить телу естественную подвижность с самого утра. Зарядка подходит людям любого возраста, поэтому вы можете заниматься всей семьёй — в комфортном темпе и с приятными ощущениями. Начните свой день с движения, которое заботится о здоровье, настроении и лёгкости в теле.