Вся правда о «я-реальном» и «я-идеальном»

简介：

Перфекционизм и стремление к идеальности — одна из самых распространённых и одновременно коварных проблем современности. За внешне социально одобряемым желанием «всё делать хорошо» скрывается невротический паттерн, разрушающий жизнь человека изнутри. Клиенты с этим запросом часто достигают внешнего успеха, но при этом страдают от хронической неудовлетворённости, тревоги, неспособности радоваться достижениям. Они живут в постоянном напряжении между тем, «какими должны быть» и тем, «какие есть на самом деле». Мини‑курс «Диагностика и психотерапия конфликта между идеальным и реальным «я»» предлагает методическое руководство, видео‑разбор реальной сессии с клиенткой, практические рекомендации и практическое руководство по психотерапевтическим интервенциям, направленные на выявление противоречий, работу с глубинными страхами, трансформацию невротической конструкции и достижение внутреннего баланса.