Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

30:03

Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих. 视频的下载信息和详情

作者：

Unagrande YogaClub

发布日期：

2015/4/1

观看次数：

3.3M

下载视频

简介：

Упражнения йоги, кажущиеся простыми, эффективны для тех, кто борется с лишним весом, прорабатывают все группы мышц, позволяя рукам и ногам приобрести красивый рельеф. Избыточный вес отходит за считанные недели, а результат ощущается через 2–3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать для сохранения достигнутых форм.