Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!
Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро! 影片的下載資訊和詳情
作者：
Pavel Zenyuk - Home Workouts發布日期：
2022/1/6觀看次數：
461.1K簡介：
Утренняя зарядка на все тело за 13 минут без прыжков. Этот набор несложных упражнений подходит как для утренней зарядки, так и для разминки перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования или большого пространства, их можно выполнять дома в ограниченном пространстве, не беспокоя соседей прыжками. Делайте эту гимнастику каждое утро. Буду рад обратной связи и комментариям. Здоровья и удачи.
相似影片：Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков
Зарядка ОТ ОТЕКОВ / Активируй свое тело за 10 минут
10 минут, которые изменят фигуру #домашниетренировки
Накачайте Ноги Дома! 4 Крутых Упражнения
ЛУЧШИЙ Вечерний Цигун с Ли Холден (45 минут)
Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА! #фитнес #пресс
