اذكار النوم لعلاج الأرق والقلق | راحة نفسية ونوم عميق بصوت هادئ ASMR

30:04

اذكار النوم لعلاج الأرق والقلق | راحة نفسية ونوم عميق بصوت هادئ ASMR 影片的下載資訊和詳情

作者：

ASMR MASA

發布日期：

2025/2/22

觀看次數：

217K

下載影片

簡介：

إذا لامس هذا المحتوى قلبك، أو شعرت معه بلحظة طمأنينة، استمع إلى أذكار النوم بصوت هادئ يساعدك على الاسترخاء والنوم العميق. هذه الأذكار تقرأ قبل النوم لطرد القلق والتفكير الزائد وتحقيق الراحة النفسية بإذن الله. مناسب لمن يعاني من الأرق أو التوتر قبل النوم، ينصح بالاستماع يوميًا قبل النوم.