Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

06:39

Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие? 影片的下載資訊和詳情

作者：

Дневник Марафонца

發布日期：

2023/2/24

觀看次數：

23.4K

下載影片

簡介：

Я долго мучился с плоскостопием в беге, использовал ортопедические стельки, специальные кроссовки, а потом изучил анатомию, физиологию и начал укреплять стопы упражнениями, что в итоге помогло мне вылечить плоскостопие. Сейчас я могу бежать в любых кроссовках, без использования специальных стелек.