Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊

11:57

Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊 影片的下載資訊和詳情

作者：

Fit Guide

發布日期：

2025/4/4

觀看次數：

109

下載影片

簡介：

В цьому відео Василь Рибалка проведе тренування з власною вагою в інтенсивному темпі. Воно спрямоване на покращення витривалості, розвиток сили та спалення калорій. ТАЙМКОДИ: 00:00 - Привітання. 00:45 - Початок тренування. Частина 1. 04:47 - Відпочинок 1 хвилина. 05:25 - Продовження тренування. Частина 2. 11:40 - Завершення.