Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться

07:58

Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться 影片的下載資訊和詳情

作者：

Евгений Титков. Видео со смыслом

發布日期：

2024/1/13

觀看次數：

3.3K

下載影片

簡介：

Поза всадника – простая техника, позволяющая согреться в любой момент, особенно после ледяных процедур. В описании рассказывается о методе Вима Хофа, его происхождении, научной основе, достижениях и практических рекомендациях, а также упоминается инструктор Алексей Мальцев и его курсы.